Co je na bytech to nejlepší?

Paneláky, panelové domy, bytové komplexy – často bývají přirovnávány ke králikárnám. Známe takovéto názory a pokud v panelácích bydlíme, většinou se jim bráníme. Říkáme: to není pravda, vždyť máme o všechno postaráno, nemusíme řezat dříví, abychom se ohřáli a kopat studnu, abychom měli co pít. Nemusíme platit kominíka a elektrikáře, vše máme dokonale připravené, vše je blízko a bez práce.
panelák s balkony
Ano, to je samozřejmě nepochybně pravda. Ale ostatní na to mohou namítnout: A co tedy děláte, když neděláte nic. Máte televizi. Sedíte před ní a díváte se dovnitř, jako byste tam našli nový a lepší svět. Možná, že ano, ale není vám pak trošku smutno?
A ti králíci z králíkáren opět namítnou: My si nemůžeme dovolit náš vlastní dům, ani kdybychom chtěli. A možná mají pravdu. A možná by to ani nešlo, aby měl každý svůj vlastní dům, protože by všechny ty domy nebyly kam dát, když by tři miliony rodin měly své domy, když by tři miliony domů měly své zahrádky a své psy, kdyby tři miliony domů měly nějaké to malé políčko brambor a záhonek na zeleninu, kdyby tři miliony domů měly tři miliony kurníků se slepičkami a domácími vejci, kdyby k tomu přibyly tři miliony králíkáren s králíky, nemělo by snad ani smysl naši malou zemi dělit do různých obcí, byla by to prostě Česká republika a hotovo. Byla by to Česká republika plná domů se zahradami, políčky, záhonky, zvířaty, dílnami a okolními budovami, s pár sady a garážemi a mezi tím vším by vedly silnice. A co bychom potom dělali? Kam by se poděla krása vesnice? Byla by ta tam. Ta příjemná samota a klid by se staly minulostí a my bychom žili zas uprostřed obrovských měst, která by namísto do výšky byla rozprostřena po zemi. Obrovská nákupní centra, kina, bazény, zábavní parky a prostředky, hospody, restaurace, hromadná doprava, bujarý noční život. Vše, co takové správné zhýralé město musí mít.
bytové domy
Takže asi už víme, proč existují byty, proč existují bytové komplexy a dlouhé ulice plné šedivých paneláků. Už víme, proč je na světě tolik lidí uzavřených v nekonečné šedivé věznici. Oni jsou tak spokojení. Ne každý chce pracovat neustále a dřít se s jedinou touhou a snem – mít krásné místo, pro které udělám vše, mít místo, které nazvu svým domovem, mít místo. Ne všichni jsme stejní a dnešní doba je pohodlná. Ale výhoda měst je, že vesnice a okrajové části zůstanou zachovány, zůstanou nám ve své němé kráse přiložené po boku a budou nás hřát u srdce svou něhou a milosrdností. Budou nám navždy připomínat, že těm, co žijí v bytech a šedivých ulicích velkoměst nemáme spílat, nýbrž děkovat. Nemáme se s nimi přít o pravdivosti jejich rozhodnutí, ale raději jim vzdát hold, poděkovat a jít zas zpět do svého sadu. Měly bychom se posadit na lavičku a tiše pozorovat ptáky zpívající v korunách stromů, než abychom se rozčilovali nějakými hádkami. Nám může být nadevše dobře a těm druhým také. Záleží jen na nás, jak takovouto pravdu uchopíme.

V čem je tajemství krásy žen

Ženy na celém světě si předávají po generace všelijaké fígle, jak být co nejkrásnější. Naše prababičky nedaly dopustit na obyčejné vepřové sádlo a bylinky. Dnešní ženy už si na alchymistky hrát nemusejí a mohou si vybrat z nepřeberné řady kvalitní kosmetiky. Nechme se také inspirovat různými radami, které pocházejí z celého světa. Všude totiž chtějí být ženy krásné.

krása ženy
Od Austrálie až po Rusko

Australské ženy nedají dopustit na oleje emu, které mají silné regenerační účinky. Na olej sázejí i ženy v Maroku. Jen preferují olej arganový. Vědí, že je plný potřebného vitamínu E a kyseliny linolové. Krásky z Jižní Ameriky poznaly, že kakao není určené pouze k pití a na pečení různých dobrot. Výrobky z kakaových bobů jsou plné antioxidantů, které kůži dostatečně hydratují.
krásná egypťanka

Na skok do Egypta

Pokud bychom se podívali do starověkého Egypta, zjistili bychom, že tamní ženy měly zajímavý rituál na udržení své krásy. Zejména ženy z vyšších kruhů. Ty chudé měly asi poněkud jiné starosti. Většinou se jen natíraly olejem, aby se jim na poli nespálila kůže. Vznešené dámy se koupaly v mléce a medu. Poznaly, že kyselina mléčná působí na jejich kůži jako jemný peeling a vitamíny A a D pokožku dovedou zjemnit a vyživit. A to i přesto, že o vitamínech a peelingu ještě nemohly mít ani tušení.

§  Finsko a Rusko je známé tím, že snad každý má svou saunu.

§  Je prospěšná nejen jako prevence proti různým virovým onemocněním, ale také je velice přínosná pro udržení mladé a zdravé pleti.

Celý proces by měl probíhat následovně:

1)      Intenzivní parní lázeň.

2)      Sprcha ledovou vodou.

3)      Masáž větvičkami břízy nebo dubu.

odpočinek v sauně
Po skončení této procedury by měla žena pociťovat pozitivní účinky v podobě zlepšení krevního oběhu, zrychlení metabolismu a celkové pročistění těla od toxických látek. Myslím, že některé rady určitě stojí za vyzkoušení. 


Experimentujte a tvořte z Hobby špagátu

Že jste o něm ještě neslyšeli? To vůbec nevadí. Seznámíte se velmi rychle. Hobby špagáty jsou namotané proužky látky různých barev a z nich se dají uháčkovat a upléct moc krásné a zajímavé věci. Můžete je zakoupit na internetu, jsou levné, ovšem můžete si je udělat i doma, když nastříháte a spletete staré tričko. To je ale spíš už pro pokročilé. Pokud se s nimi teprve seznamujete, určitě si je nejprve kupte. Kromě klubíček se špagáty budete potřebovat ještě pletací jehlici. Ta by měla být velká, průměr špagátu se totiž pohybuje mezi 1-6cm. A pak už se můžete pustit do pletení. Ovšem ne tak úplně běžného pletení, protože se špagátů se neplete oblečení, ale skoro všechno ostatní můžete.
pletací jehlice a příze
Postup pletení je klasický, každý střih a tvar pleťte tak jak jste zvyklí. Podle toho do čeho se pustíte. Díky tomu, že se špagáty prodávají snad ve všech možných barvách, si můžete tímto způsobem udělat třeba pěkné posezení a konferenční stolek k tomu, který se perfektně bude hodit do vašeho obývacího pokoje. S Hobby špagátů se totiž dají vytvořit, velmi rychle a snadno originální a moderní pletené sedáky a k nim malý stolek. Líbit se to bude určitě i dětem. Těm mimochodem můžete se špagátů během chvilky upléct třeba stojánek na tužky a pastelky. Menším dětem i pěknou hračku. Z užších špagátků lze mrknutím oka vytvořit netradiční náramek na ruku nebo náhrdelník. Velmi jednoduše z nich vytvoříte také ozdobný dekorativní kobereček, veselé květináče nebo stylové košíky. Můžete si tak zvelebit svůj dům nebo svůj výtvor darovat někomu blízkému. Jistě ho tím ohromíte a moc potěšíte.
barevná klubka
Špagáty jsou moc dobře vymyšlené. Například v České republice se špagáty vyrábějí s textilních zbytků módního a textilního průmyslu u nás. Ty jsou stejně kvalitní jako výrobky z nich a dají se tak plnohodnotně využít a právě špagáty jsou chytrou volbou. Nic se nevyhodí a vy z toho doma ještě budete mít radost a užitek. A když si začnete špagáty dělat sami doma, ze starého oblečení, ušetříte a ještě nemusíte nic vyhazovat. A to je přece skvělé.

Dítě v síti


Internet a děti.Téma, které je velmi citlivé. Jsou rodiče, které striktně zakazují i relativně velkým dětem používat internet. To je samozřejmě celkem absurdní, pokud uvážíme, že internet je velmi hodnotný zdroj informací. Na druhou stranu obezřetnost je rozhodně na místě.

Na straně druhé totiž najdeme rodiče, které nechávají i poměrně malé děti na internetu bez dozoru. A to je velmi nezodpovědné. Zdá se, že dítě, které sedí doma u počítače, je v bezpečí. Ale opak je pravdou. Výstrahy, které vidíte ve škole, v televizi nebo u lékaře nejsou zbytečné a pro nic za nic.

Většina dětí přiznala, že by šla na schůzku s internetovým kamarádem, kterého znají třeba z facebooku. Uvědomujete si vůbec, jak fatální nebezpečí to může představovat pro Vaše dítě? Facebook je dnes využívaný častěji než e-mail a mít profil je často nutné i z profesních důvodů, ale zde není od věci, když dítěti facebook striktně zakážete.

U většího dítěte (řekněme na druhém stupni základní školy) už byste měli akceptovat určité právo volby, ale přesto je na místě, aby dítě bylo maximálně poučeno o možných rizicích a o nebezpečí, které mu hrozí. Co můžete dělat pro ochranu dítěte?
 

Ochrana dítěte

  • Nastavení uživatelských účtů.Každý člen domácnosti by měl mít svůj vlastní účet. Dětské nastavení účtu by mělo být samozřejmostí. Zákaz stahování, povolený internet jen v určitých vyhrazených hodinách, povolené jen některé stránky atd. Bližší informace najdete na internetových stránkách, které se zabývají bezpečností dětí v síti.
  • Seznamovat Vaše dítě s možnými riziky a nebezpečíma nevyhýbat se i příkladům z praxe, které skončily tragicky. U počítače lze velmi snadno podcenit realitu a to se týká rozhodně nejen dětí.
  • Doprovod dítěte.Pokud se Vaše dítě prostřednictvím internetu s někým skamarádí (například společné zájmy) a trvá na osobním setkání s dotyčným virtuálním kamarádem, nemusíte nutně odmítnout. Ale vzhledem k vysokému riziku byste měli tuto poznávací schůzku po domluvě absolvovat spolu s dítětem. Najít si čas v tomto případě je důležité. Přesto si ověřte důvěryhodnost dotyčného, telefonický kontakt atd. I Vy se můžete ocitnout v nebezpečí.

Jak správně využít podkroví

Život v podkroví slibuje nové útulné a zajímavé prostory, pěknou dávku romantiky, ale také vylepšení energetické efektivity interiéru. Na co je ale potřeba myslet, když si bydlení v podkroví teprve zařizujeme?
Pokud předem správně odhadneme všechna úskalí, která na nás při výstavbě podkroví čekají, ušetříme v budoucnu mnoho času, peněz i vlastních nervů. Je potřeba zaměřit se na kvalitní technologie stavby i správný výběr materiálů, čímž vytvoříme správné prostředí pro zdravé bydlení.

DOSTATEK SVĚTLA
Dostatek světla a čerstvého vzduchu nám zaručí méně zdravotních problémů. Proto je potřeba zvolit vhodná okna, díky kterým dosáhneme požadovaných potřeb pro kvalitní bydlení. Denní světlo má velký vliv na náš životní styl, proto ho potřebujeme dostatek. A abychom se v podkroví necítili stísněně, dopomůžou nám k tomu velká střešní okna, ale také vhodně zvolené umělé osvětlení. Pozor si musíme dát na pouliční lampy, které dokážou svítit do očí celou noc. Jejich nechtěnému světlu se skvěle ubráníme pomocí zatahovacích rolet.

A CO TRÁMY?
Podkroví má své kouzlo také proto, že jím procházejí vazné trámy. Díky nim je interiér originální, ale mnohdy vyžaduje zvláštní řešení, například členění podlah. Ovšem výsledný efekt bývá zajímavý a romantický. Kdo však o trámy nestojí, může je schovat do sádrokartonu nebo do nábytku.

PODLAHY
Podlahovou krytinu vždy vybíráme podle praktičnosti, i když dřevo podkrovnímu interiéru vždy sluší nejvíce. Plovoucí podlaha je však také dobrou volbou, se kterou budou jistě spokojeni všichni obyvatelé. Dnes je jich velký výběr, a to nejen v materiálu, ale také z designu.

STŘECHA
Střecha je důležitá nejen proto, aby nám nepršelo na hlavu, ale také proto, aby byl náš interiér správně odvětrávaný. Proto je potřeba zvolit správný materiál i izolaci, která propouští páru, ale chrání před vodou.

Jste závislá na chladném partnerovi? Otočte svůj přístup!

Závislost, ať už je na čemkoliv, vždy přinese spoustu potíží a problémů, jako je například ztráta svobody či vlastní osobnosti. Emocionální závislost na partnerovi je dost častým jevem, a tento vztah je pak velmi disharmonický, a může mít dlouhého trvání. Jenomže čím více je váš partner chladnější, tím více pak žadoníte o jeho přízeň a lásku. Pokud však nezačnete být sama sebou, může se stát, že se váš muž začne ve vztahu dusit a opustí vás. Jde se tedy nějak této závislosti zbavit?

problémy

Nemůžete bez něho žít?

Emoční závislost je často velmi vyčerpávající jak pro toho, kdo závislý je, tak i pro jeho partnera. Závislé ženy svého muže milují, jsou přesvědčené, že lepší partner na světě neexistuje, mají pocit, že bez něho nemohou žít a že by bez něj zemřely steskem. Jestliže to postihlo i vás, je na čase, abyste přestala být oddanou loutkou a do vztahu zase přinesla trochu samostatné osobnosti a přitažlivosti. Pokud totiž svůj postoj nezměníte, může se stát, že vás nakonec právě pro vaši oddanost opustí.

Jak se emocionální závislost projevuje

Citová závislost se projevuje různě. Obvykle se citově závislí lidé příliš nestýkají se svými přáteli, nesocializují se, a to proto, že se jejich život točí jen kolem jejich partnera. Také žijí v neustálém strachu, že je partner opustí a oni zůstanou sami, proto se mu neustále přizpůsobují. Také neustále potřebují, aby je partner ujišťoval o tom, že je miluje, že se mu líbí, stále žadoní, proč s nimi netráví více času, a dělají vše, aby se zavděčili. Tím se ale sami ponižují.

tetování

Kudy z toho ven

Takovýto vztah rozhodně není harmonický, ale jde ještě napravit. Zkuste partnerovi dát jeho osobní prostor. Neujišťujte se neustále o jeho lásce, nic mu nevyčítejte a nekomunikujte s ním jako s obětí celé situace. Také se vraťte sama k sobě, obnovte svá přátelství, a především buďte nezávislou osobností, která má svůj život. Jedině tak před vámi nebude unikat a vy můžete váš vztah ještě zachránit.

Péče o tělo a duši jako životní styl


Žvýkačky – první žvýkačky se objevily ještě před druhou světovou válkou a rozšířily se zejména na západní frontě v řadách amerických vojáků. Přinášely svým způsobem uvolnění a tak trochu relax v bitevních vřavách, mírnily stres a neuvěřitelné napětí, kterým museli lidé na frontě čelit.  Žvýkačky jsou však dvousečnou zbraní, vědecký výzkum nedávno prokázal, že neustálé přežvykování zhoršuje paměť, zejména krátkodobou, způsobuje zapomnětlivost, nedochvilnost a zhoršuje prospěch ve škole. Dochází totiž k přetěžování mimických svalů a slinných žláz a to má za následek i nedostatečnou regeneraci mozkových buněk. Snižuje se tím pádem kapacita mozku až o dvacet procent.
bublina ze žvýkačky
Přetížení informacemi – přehlcení informacemi způsobuje chronický stres, jehož neblahý vliv se opět projeví poškozením mozkových buněk a nervové soustavy. Je známo, že příliš velká mozková zátěž způsobuje otupělost, mozek se zkrátka brání tím, že některé informace vypouští. Markantně se to projevuje především v kancelářích, které jsou koncipovány jako oddělené kóje, paradoxně tam dochází k tomu, že ačkoliv jsou lidé v těsném kontaktu, nejsou schopni mezi sebou efektivně komunikovat. Zajištění soukromí je pro zaměstnance v tomto ohledu, zdá se, klíčové.
Bulvár – bulvární plátky působí především na naše podvědomí, někdy se tomuto jevu říká „medální masírování mozku“. Namísto toho, abychom žili svůj vlastní život kreativním způsobem, sledujeme cizí osudy, které na nás působí velmi neblahým způsobem, zvláště špatná rozhodnutí, životní omyly, tragédie, úrazy, úmrtí apod. Omezte sledování bulváru a vyjděte do přírody, kde načerpáte nejen nových sil, ale i inspiraci k radostnému životu.
unavená holka
Nevyrovnaný partnerský vztah– zvláště v mladém věku se muži ohlíží po pohledných tvářičkách a nádherných tělesných křivkách a tak se často stává, že se seznámí s partnerkou, jejíž mysl je, lidově řečeno, docela někde jinde, na jiné úrovni. Dochází pak k nesourodému vztahu, a jestliže je mezi partnery rozdíl v inteligenci a morálních hodnotách značný, může to způsobit degeneraci neuronů, zhoršení prostorové orientace a celkově neschopnost vést plodný život.