Ženy na celém světě si předávají po generace všelijaké fígle, jak být co nejkrásnější. Naše prababičky nedaly dopustit na obyčejné vepřové sádlo a bylinky. Dnešní ženy už si na alchymistky hrát nemusejí a mohou si vybrat z nepřeberné řady kvalitní kosmetiky. Nechme se také inspirovat různými radami, které pocházejí z celého světa. Všude totiž chtějí být ženy krásné.

Od Austrálie až po Rusko

Australské ženy nedají dopustit na oleje emu, které mají silné regenerační účinky. Na olej sázejí i ženy v Maroku. Jen preferují olej arganový. Vědí, že je plný potřebného vitamínu E a kyseliny linolové. Krásky z Jižní Ameriky poznaly, že kakao není určené pouze k pití a na pečení různých dobrot. Výrobky z kakaových bobů jsou plné antioxidantů, které kůži dostatečně hydratují.

Na skok do Egypta

Pokud bychom se podívali do starověkého Egypta, zjistili bychom, že tamní ženy měly zajímavý rituál na udržení své krásy. Zejména ženy z vyšších kruhů. Ty chudé měly asi poněkud jiné starosti. Většinou se jen natíraly olejem, aby se jim na poli nespálila kůže. Vznešené dámy se koupaly v mléce a medu. Poznaly, že kyselina mléčná působí na jejich kůži jako jemný peeling a vitamíny A a D pokožku dovedou zjemnit a vyživit. A to i přesto, že o vitamínech a peelingu ještě nemohly mít ani tušení.

§  Finsko a Rusko je známé tím, že snad každý má svou saunu.

§  Je prospěšná nejen jako prevence proti různým virovým onemocněním, ale také je velice přínosná pro udržení mladé a zdravé pleti.

Celý proces by měl probíhat následovně:

1)      Intenzivní parní lázeň.

2)      Sprcha ledovou vodou.

3)      Masáž větvičkami břízy nebo dubu.

Po skončení této procedury by měla žena pociťovat pozitivní účinky v podobě zlepšení krevního oběhu, zrychlení metabolismu a celkové pročistění těla od toxických látek. Myslím, že některé rady určitě stojí za vyzkoušení. 

Že jste o něm ještě neslyšeli? To vůbec nevadí. Seznámíte se velmi rychle. Hobby špagáty jsou namotané proužky látky různých barev a z nich se dají uháčkovat a upléct moc krásné a zajímavé věci. Můžete je zakoupit na internetu, jsou levné, ovšem můžete si je udělat i doma, když nastříháte a spletete staré tričko. To je ale spíš už pro pokročilé. Pokud se s nimi teprve seznamujete, určitě si je nejprve kupte. Kromě klubíček se špagáty budete potřebovat ještě pletací jehlici. Ta by měla být velká, průměr špagátu se totiž pohybuje mezi 1-6cm. A pak už se můžete pustit do pletení. Ovšem ne tak úplně běžného pletení, protože se špagátů se neplete oblečení, ale skoro všechno ostatní můžete.

Postup pletení je klasický, každý střih a tvar pleťte tak jak jste zvyklí. Podle toho do čeho se pustíte. Díky tomu, že se špagáty prodávají snad ve všech možných barvách, si můžete tímto způsobem udělat třeba pěkné posezení a konferenční stolek k tomu, který se perfektně bude hodit do vašeho obývacího pokoje. S Hobby špagátů se totiž dají vytvořit, velmi rychle a snadno originální a moderní pletené sedáky a k nim malý stolek. Líbit se to bude určitě i dětem. Těm mimochodem můžete se špagátů během chvilky upléct třeba stojánek na tužky a pastelky. Menším dětem i pěknou hračku. Z užších špagátků lze mrknutím oka vytvořit netradiční náramek na ruku nebo náhrdelník. Velmi jednoduše z nich vytvoříte také ozdobný dekorativní kobereček, veselé květináče nebo stylové košíky. Můžete si tak zvelebit svůj dům nebo svůj výtvor darovat někomu blízkému. Jistě ho tím ohromíte a moc potěšíte.

Špagáty jsou moc dobře vymyšlené. Například v České republice se špagáty vyrábějí s textilních zbytků módního a textilního průmyslu u nás. Ty jsou stejně kvalitní jako výrobky z nich a dají se tak plnohodnotně využít a právě špagáty jsou chytrou volbou. Nic se nevyhodí a vy z toho doma ještě budete mít radost a užitek. A když si začnete špagáty dělat sami doma, ze starého oblečení, ušetříte a ještě nemusíte nic vyhazovat. A to je přece skvělé.

Závislost, ať už je na čemkoliv, vždy přinese spoustu potíží a problémů, jako je například ztráta svobody či vlastní osobnosti. Emocionální závislost na partnerovi je dost častým jevem, a tento vztah je pak velmi disharmonický, a může mít dlouhého trvání. Jenomže čím více je váš partner chladnější, tím více pak žadoníte o jeho přízeň a lásku. Pokud však nezačnete být sama sebou, může se stát, že se váš muž začne ve vztahu dusit a opustí vás. Jde se tedy nějak této závislosti zbavit?

Nemůžete bez něho žít?

Emoční závislost je často velmi vyčerpávající jak pro toho, kdo závislý je, tak i pro jeho partnera. Závislé ženy svého muže milují, jsou přesvědčené, že lepší partner na světě neexistuje, mají pocit, že bez něho nemohou žít a že by bez něj zemřely steskem. Jestliže to postihlo i vás, je na čase, abyste přestala být oddanou loutkou a do vztahu zase přinesla trochu samostatné osobnosti a přitažlivosti. Pokud totiž svůj postoj nezměníte, může se stát, že vás nakonec právě pro vaši oddanost opustí.

Jak se emocionální závislost projevuje

Citová závislost se projevuje různě. Obvykle se citově závislí lidé příliš nestýkají se svými přáteli, nesocializují se, a to proto, že se jejich život točí jen kolem jejich partnera. Také žijí v neustálém strachu, že je partner opustí a oni zůstanou sami, proto se mu neustále přizpůsobují. Také neustále potřebují, aby je partner ujišťoval o tom, že je miluje, že se mu líbí, stále žadoní, proč s nimi netráví více času, a dělají vše, aby se zavděčili. Tím se ale sami ponižují.

Kudy z toho ven

Takovýto vztah rozhodně není harmonický, ale jde ještě napravit. Zkuste partnerovi dát jeho osobní prostor. Neujišťujte se neustále o jeho lásce, nic mu nevyčítejte a nekomunikujte s ním jako s obětí celé situace. Také se vraťte sama k sobě, obnovte svá přátelství, a především buďte nezávislou osobností, která má svůj život. Jedině tak před vámi nebude unikat a vy můžete váš vztah ještě zachránit.

Žvýkačky – první žvýkačky se objevily ještě před druhou světovou válkou a rozšířily se zejména na západní frontě v řadách amerických vojáků. Přinášely svým způsobem uvolnění a tak trochu relax v bitevních vřavách, mírnily stres a neuvěřitelné napětí, kterým museli lidé na frontě čelit.  Žvýkačky jsou však dvousečnou zbraní, vědecký výzkum nedávno prokázal, že neustálé přežvykování zhoršuje paměť, zejména krátkodobou, způsobuje zapomnětlivost, nedochvilnost a zhoršuje prospěch ve škole. Dochází totiž k přetěžování mimických svalů a slinných žláz a to má za následek i nedostatečnou regeneraci mozkových buněk. Snižuje se tím pádem kapacita mozku až o dvacet procent.

Přetížení informacemi – přehlcení informacemi způsobuje chronický stres, jehož neblahý vliv se opět projeví poškozením mozkových buněk a nervové soustavy. Je známo, že příliš velká mozková zátěž způsobuje otupělost, mozek se zkrátka brání tím, že některé informace vypouští. Markantně se to projevuje především v kancelářích, které jsou koncipovány jako oddělené kóje, paradoxně tam dochází k tomu, že ačkoliv jsou lidé v těsném kontaktu, nejsou schopni mezi sebou efektivně komunikovat. Zajištění soukromí je pro zaměstnance v tomto ohledu, zdá se, klíčové.
Bulvár – bulvární plátky působí především na naše podvědomí, někdy se tomuto jevu říká „medální masírování mozku“. Namísto toho, abychom žili svůj vlastní život kreativním způsobem, sledujeme cizí osudy, které na nás působí velmi neblahým způsobem, zvláště špatná rozhodnutí, životní omyly, tragédie, úrazy, úmrtí apod. Omezte sledování bulváru a vyjděte do přírody, kde načerpáte nejen nových sil, ale i inspiraci k radostnému životu.

Nevyrovnaný partnerský vztah– zvláště v mladém věku se muži ohlíží po pohledných tvářičkách a nádherných tělesných křivkách a tak se často stává, že se seznámí s partnerkou, jejíž mysl je, lidově řečeno, docela někde jinde, na jiné úrovni. Dochází pak k nesourodému vztahu, a jestliže je mezi partnery rozdíl v inteligenci a morálních hodnotách značný, může to způsobit degeneraci neuronů, zhoršení prostorové orientace a celkově neschopnost vést plodný život.

Jsme schopni vydržet bez připojení na internet a mobilní sítě, alespoň jeden den?
Pokud by si Češi měli vybrat jen ty nejdůležitější věci sebou na neobydlený ostrov vybrali by si nůž, přítele a až na třetím místě zařízení připojené k online síti. Nebude to tedy s námi až tak marné.
Být online se stalo každodenní samozřejmostí, stejně jako například mytí rukou. Přitom doba, kdy nebyl žádný internet a obrovský online svět, není tak vzdálená. Naopak děti ani nenapadne, že někdy existoval svět bez počítačů.  Internet nabízí nekonečno informací a možností. Může být výborným pomocníkem při hledání informací, ale neměli bychom zapomínat ověřit si jednotlivé informace z více zdrojů.

Asi třetina Čechů je online 24 hodin denně, sedm dní v týdnu. Další uvedli, že první, co udělají po probuzení je připojení na internet. Tito lidé nejčastěji využívají sociální sítě a jsou neustále v kontaktu se svými přáteli a sdílí vše ze svého života. Jde o jakýsi virtuální svět, který se může stát jistým druhem závislosti. Na druhou stranu mnoha lidem může pomoci navázat sociální kontakty, což by pro ně v reálném životě mohl být problém.

Velmi využívané jsou aplikace map a různých navigací. Jsou velmi užitečným průvodcem na všech cestách, mnoho z nich obsahuje neustále aktualizované informace o zácpách a objížďkách. Mnoho lidí si už nedokáže představit, že by bez tohoto pomocníka vyrazili na cestu. Jde o druhou nejpoužívanější aplikaci v telefonu. Každý den usnadňuje cesty pracovní i domu a za zábavou milionům lidí, kteří by bez ní alespoň část cesty bloudili.
Nejoblíbenější aplikací jsou hry.
Čtení internetových magazínů a hledání nejrůznějších informací je další nejnavštěvovanější oblastí. Následuje sledování online videí a poslech hudby. Z videí Češi sledují nejčastěji vtipná videa a více než ostatní národy i videa s různými návody, jak něco vyrobit nebo opravit.
Ženy navštěvují více sociální sítě, muži častěji hledají různé informace. 
Velmi zajímavý je projekt den offline. Cílem je být alespoň jeden den bez připojení na internet a telefonu. Může to být zajímavý experiment.