Cvičení vede k lepší postavě a lepší kondici, což v konečném důsledku vede i k lepšímu zdraví. Když budete cvičit pravidelně, nemoci se vám budou vyhýbat. Cviky, kterými posílíte tělo i ducha Boj s obezitou je dlouhý a nevyrovnaný. Vždyť je mnohem jednodušší jen sedět na křesle, cpát se různými pochybnými potravinami typu slané brambůrky a […]
Přečíst